O Retiro de Ano Novo 2025 do Centro Iyengar Yoga de Florianópolis (CIYF) terá uma duração mais longa, proporcionando aos participantes a oportunidade de um mergulho mais profundo nos ensinamentos…

Pedro Pessoa  Ao sentar com a coluna ereta para fazer a invocação e meditar, é preciso ter liberdade na parte inferior do tronco e criar um espaço imenso no peito…

B.K.S Iyengar deixou um legado de conhecimento para trilharmos o caminho do Yoga. Neste 20 de agosto, nosso querido Guruji completaria 105 anos. Para relembrar a data e homenageá-lo,escolhemos algumas…

Viva Yoga é um sonho dos professores Camila de Lucca e Pedro Pessoa que vem se concretizando a cada dia. Nasceu da vontade de compartilhar o estilo de vida que…

O Centro Iyengar Yoga Florianópolis (CIYF) vai realizar o Curso Intensivo para Professores entre os dias 27 e 30 de julho. Haverá duas salas simultâneas, uma on-line e uma presencial.…

Em uma aula, o professor Pedro Pessoa fez uma reflexão sobre o porquê de praticarmos asanas  Por que praticamos asanas? Essa é uma pergunta que devemos nos fazer como yogues,…

Geeta S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto. O papel de B.K.S Iyengar na introdução de yoga para mulheres Guruji foi um pioneiro na introdução da…

Geeta S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto. Instruções especiais para mulheres que praticam yoga Pode-se iniciar o yoga em qualquer idade, mas o melhor período…

Em uma aula, o professor Pedro Pessoa fez uma reflexão sobre o mistério da vida e o que é preciso para compreendê-lo   A vida é um grande mistério. Nós damos…

Geeta S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto. Prática de yoga: uma fonte de força para o “sexo frágil” Yogasanas não são somente convenientes mas muito…