{"id":10058,"date":"2020-04-18T16:09:40","date_gmt":"2020-04-18T19:09:40","guid":{"rendered":"https:\/\/iyengarbrasil.com\/?p=10058"},"modified":"2020-04-18T16:09:40","modified_gmt":"2020-04-18T19:09:40","slug":"as-responsabilidades-do-professor-e-do-aluno-em-uma-aula-de-yoga-on-line","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iyengarbrasil.com\/en\/blog\/as-responsabilidades-do-professor-e-do-aluno-em-uma-aula-de-yoga-on-line\/","title":{"rendered":"As responsabilidades do professor e do aluno em uma aula de yoga on-line\u00a0"},"content":{"rendered":"

Pedro Pessoa e Camila de Lucca<\/span><\/i><\/p>\n

Queridos praticantes, n\u00f3s, do Centro Iyengar Yoga Florian\u00f3polis (CIYF), suspendemos as aulas presenciais desde o in\u00edcio das medidas de distanciamento social. Para manter o ensino e a pr\u00e1tica \u2014 t\u00e3o importantes neste momento de recolhimento \u2014, passamos a oferecer classes on-line. Gostar\u00edamos de ressaltar a grande responsabilidade neste novo formato, tanto para n\u00f3s quanto para voc\u00eas.\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Durante uma classe de Iyengar Yoga, o professor conduz a turma orientando as a\u00e7\u00f5es nos asanas; demonstrando os asanas; e observando e corrigindo os alunos. Para que o ambiente on-line preservasse esses princ\u00edpios, passamos a ministrar as aulas juntos. Enquanto um demonstra as posturas, o outro conduz e, ao mesmo tempo, observa os alunos pelas c\u00e2meras. Assim \u00e9 poss\u00edvel corrigi-los e sentir o desenvolvimento da turma. Existe muita responsabilidade com o aluno quando estamos conduzindo uma aula de yoga, seja presencial ou on-line.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

A aula on-line foi planejada nesse formato para que estejamos o mais pr\u00f3ximo poss\u00edvel de voc\u00eas, realmente presentes. Embora estejamos distantes fisicamente, tentamos diminuir toda a possibilidade de distor\u00e7\u00e3o, de risco, de acidente.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Neste formato de aula, n\u00f3s orientamos quest\u00f5es espec\u00edficas \u2014 varia\u00e7\u00f5es para mulheres no per\u00edodo menstrual, para quem tem dor em determinada parte do corpo \u2014 e observamos se as adapta\u00e7\u00f5es est\u00e3o sendo feitas corretamente. Caso aconte\u00e7a algum imprevisto, por exemplo, podemos orient\u00e1-los. Por isso, pedimos que as aulas n\u00e3o sejam gravadas e compartilhadas. Al\u00e9m de n\u00e3o ser seguro, fazer isso \u00e9 uma viola\u00e7\u00e3o \u00e9tica e moral.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

H\u00e1 outro motivo para n\u00e3o gravar as aulas: um dos objetivos do yoga \u00e9 desenvolver a capacidade de aten\u00e7\u00e3o do praticante. Nos Yoga Sutras, Patanjali descreve que o dharana (concentra\u00e7\u00e3o) nos prepara para dhyana (medita\u00e7\u00e3o). Se gravamos uma aula, tendemos a ficar mais dispersos e n\u00e3o desenvolvemos nossa concentra\u00e7\u00e3o, porque sabemos ser poss\u00edvel ouvi-la depois.\u00a0<\/span><\/p>\n

Assim como nas aulas regulares presenciais, o aluno tem a responsabilidade de ser pontual. Precisa preparar a sua casa, arrumar o espa\u00e7o, ajustar a c\u00e2mera e organizar as tarefas cotidianas para que nada o interrompa durante a aula. O primeiro Yoga Sutra de Patanjali \u00e9 atha yog\u0101nu\u015b\u0101sanam \u2014 yoga come\u00e7a aqui agora. Para praticar yoga \u00e9 necess\u00e1rio estar aqui e agora. Ent\u00e3o, a aula \u00e9 um momento de estar presente, fazendo as coisas por inteiro, dependendo somente da nossa capacidade de absorver o ensinamento naquele momento.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Nesse sentido, h\u00e1 uma grande responsabilidade dos alunos, que n\u00e3o devem gravar e, sobretudo, n\u00e3o devem compartilhar as aulas com outras pessoas, pois estas n\u00e3o estavam presentes. H\u00e1 v\u00eddeos que s\u00e3o produzidos visando um p\u00fablico amplo, mas esse n\u00e3o \u00e9 o caso das aulas on-line do CIYF. N\u00f3s prezamos muito por estarmos junto com os alunos, ao vivo, o mais pr\u00f3ximo da maneira que fazemos nas aulas presenciais.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Todos s\u00e3o bem-vindos para se juntarem a n\u00f3s neste momento t\u00e3o importante.\u00a0<\/span><\/p>\n

—-<\/span><\/p>\n

Informa\u00e7\u00f5es sobre as aulas podem ser acessadas aqui. datas e valores podem ser acessadas clicando aqui<\/a>.\u00a0<\/span><\/p>\n

Clicando aqui<\/a> v<\/span>oc\u00ea pode ler um relato de como \u00e9 a pr\u00e1tica online na perspectiva de uma aluna.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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