B.K.S Iyengar deixou um legado de conhecimento para trilharmos o caminho do Yoga. Neste 20 de agosto, nosso querido Guruji completaria 105 anos. Para relembrar a data e homenageá-lo,escolhemos algumas frases marcantes dos seus ensinamentos, que são uma inspiração para seguirmos praticando. 

“Minha experiência me levou à conclusão de que, para os homens e mulheres em geral, em qualquer comunidade do mundo, o meio para adquirir uma mente calma é trabalhar com determinação em dois dos oito estágios de yoga mencionados por Patanjali, a saber: asana e pranayama.”

“O corpo é o arco, o asana é a flecha e a alma é o alvo.”

“Quando eu pratico, sou um filósofo. Quando eu ensino, sou um cientista. Quando eu demonstro, sou um artista.”

“Yoga é como música: o ritmo do corpo, a melodia da mente e a harmonia da alma criam a sinfonia da vida.”

“Só quando a liberdade se une à disciplina há a verdadeira liberdade.”

“O yoga não muda apenas a forma como vemos as coisas, transforma a pessoa que vê.”

“Nunca vou parar de aprender – e tenho tentado compartilhar com os outros algumas lições. Rezo para que o meu fim seja o seu começo. As grandes recompensas e incontáveis bênçãos da vida dedicada à jornada interior estão à sua espera.”