Retiro de Carnaval 2025 De 1 a 5 de Março...
Leia MaisCom alegria abrimos as inscrições!
Serão 9 encontros de 3 horas cada, sempre aos sábados.
Durante os encontros teremos prática de asanas, onde estudaremos as diferentes famílias de posturas: em pé, sentadas, flexões, extensões, torções, supinadas, invertidas, e o estudo de pranayamas.
Aprenderemos noções básicas de como executar os asanas para fins terapêuticos, como por exemplo dores nas costas, problemas de joelho, insônia, depressão, entre outros. Estudaremos os Yoga Sutras de Patanjali e como aplicar esses ensinamentos no nosso dia a dia.
Todas as aulas serão gravadas e ficarão disponíveis na plataforma do aluno, junto com o material didático. Cada participante receberá uma senha para acessar a Área do Aluno na página www.edu.iyengarbrasil.com. Nessa página você terá acesso a conteúdos teóricos, vídeos, fotos de como executar os asanas passo a passo.
Este curso é destinado a todas as pessoas que se interessam em explorar o vasto universo que é o Yoga. Indicado para aqueles que querem se tornar professores, em processo de Mentoria, e praticantes que desejam seguir estudando.
Cronograma
Cada encontro tem duração de 3 horas
das 9:30 Às 12:30.
Datas:
25 Março
15 Abril
29 Abril
6 Maio
20 Maio
17 junho
29 Julho
12 Agosto
26 Agosto
Materiais
Sugerimos que cada participante tenha:
1 tapete de yoga
2 cintos
2 blocos
4 cobertores
1 bolster
1 cadeira
Investimento / Inscrição
R$ 1.400,00
3 vezes de R$ 500,00 (para fevereiro/março/abril)
Contato
Julia
+55 48 98452 2981
Inscrições feitas diretamente com Sumaya Prado:
+55 61 99687-0715
O curso aos sábados é um espaço para mantermos nossos estudos e práticas.
Como sadhakas, buscadores da verdade, devemos nos esforçar para aprofundarmos nossa compreensão de nós mesmos e do mundo.
A vida é uma grande escola, vamos estudar para seguir adiante com a luz do yoga a nos guiar!
Esse trabalho é possível com a força e a união de um grupo.
Vamos praticar!
“O sol pode dar calor e luz ao mundo inteiro, mas ele não pode fazê-lo quando as nuvens fecham seus raios. Da mesma forma, enquanto o egoísmo encobrir o coração, Deus não pode brilhar sobre ele.” Ramakrishna
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