Dr. Krishna Raman MBBS, FCCP Trecho do Yoga Rahasya volume C. Tradução livre de Maurício Frighetto Efeitos fisiológicos das posturas invertidas Posturas invertidas tonificam a dinâmica dos fluidos… Continuar lendo

Dr. Krishna Raman MBBS, FCCP Trecho do Yoga Rahasya volume C. Tradução livre de Maurício Frighetto Os efeitos fisiológicos das posturas em pé Posturas em pé fortalecem o tornozelo, o arco… Continuar lendo

Dr. Krishna Raman MBBS, FCCP Trecho do Yoga Rahasya volume C. Tradução livre de Maurício Frighetto Yoga é um sistema projetado para refinar a fisiologia humana, e os asanas evoluíram de… Continuar lendo

Por B.k.S Iyengar. Trecho do Yoga Rahasya volume C. Tradução livre de Maurício Frighetto. Yoga é como uma escada com oito degraus ou uma corrente com oito elos:… Continuar lendo

No último fim de semana nós nos despedimos de nossa querida companheira de prática e de vida, a amada Ritinha. Presente em praticamente todas as atividades da escola, Rita Seixas Sampaio Araújo iniciou… Continuar lendo

6º Punyatithi Guruji BKS Iyengar Punyatithi é o dia sagrado que se celebra a morte de uma pessoa. No dia 20 de Agosto de 2014, Guruji Iyengar fez a sua passagem. Continuar lendo

Por B.k.S Iyengar. Trecho do Yoga Rahasya volume C. Tradução livre de Maurício Frighetto. Para refletir sobre saúde e doença é preciso conhecer o que está em nossa posse – o… Continuar lendo

Por B.k.S Iyengar Trecho do Yoga Rahasya volume C. Tradução livre de Maurício Frighetto. Saúde física e mental é a primeira preocupação de cada um e de todos. Saúde não é… Continuar lendo

Por B.K.S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya volume C. Tradução livre de Maurício Frighetto O professor deve ser tão suave como uma pétala e tão duro como um diamante, dependendo da… Continuar lendo

Por B.K.S. Iyengar Artigo da revista Yoga Rahasya, que reúne textos publicados entre 1994 e 1996. Tradução livre de Maurício Frighetto.  Nossa sociedade foi dividida em quatro classes, de acordo com as qualidades… Continuar lendo