B.K.S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto Aflições da mente e a necessidade de tranquilizantes A herança natural consiste em três qualidades: iluminação (sattva), atividade… Continuar lendo

Geeta Iyengar fez sua passagem em 16 de dezembro de 2018. Para relembrar da nossa querida Geetaji, que tanto nos inspira, traduzimos um pequeno trecho do livro “Yoga a gem for… Continuar lendo

Camila de Lucca e Pedro Pessoa  Durante esses meses de aulas on-line, a grande magia tem sido assistir como o Yoga, com o seu poder de adaptação, sua flexibilidade, sua qualidade mercurial (para citar nosso… Continuar lendo

Um jovem buscador foi visitar um velho sábio que vivia no alto de uma montanha e contou-lhe sobre suas dúvidas e questões sobre a vida, mas principalmente a respeito do amor. O sábio calmamente escutando-o,… Continuar lendo

Masami Ganev Shikoku Chūo, Japão  Sempre quis praticar Yoga com frequência, mas, como sou cantora e viajo muito, não consegui frequentar uma escola regularmente. Quando chegou a pandemia, encontrei as aulas… Continuar lendo

Marianne Blanco, Editora y escritora Lima, Perú “Mi alma es de otro lugar, Estoy seguro de eso, Y tengo la intención De terminar allí” Rumi                       … Continuar lendo

Ana Denise Ulrich Curitiba (PR) Refletir e compartilhar um pouco do que percebo como obstáculo nessa jornada aterrou meus sentimentos e sensações. Então, enfim, consegui olhar de frente para o que estou vivendo… Continuar lendo

B.K.S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto Os oito membros do yoga Os oito membros do Yoga são como uma gigantesca mangueira que vai da semente à raiz, da… Continuar lendo

B.K.S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto A maioria de nós está ciente de que problemas de saúde mental e desequilíbrios são causados ​​por estresse e tensão;… Continuar lendo

Por B.K.S Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto Obstáculos na prática No ano de 1958, senti que estava perdendo o controle das posturas. Eu me… Continuar lendo