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Onde está a alegria?

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Quando Brahman estava criando o universo, ele queria que seres de consciência habitassem a terra, para amar e cuidar de toda a sua criação. Porém, como fazer isso, se sempre que um Deus nascia na… Continuar lendo

Como o yoga me transformou (Parte 1)

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Por B.K.S Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto O curso de uma vida pode ser alterado por um flash do destino, resultado de ações e… Continuar lendo

A História de Vyasa por Prashant Iyengar

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Trecho do Yoga Rahasya volume A.   Tradução livre de Maurício Frighetto   A linhagem de Vyasa Ved Vyasa é o grande bisneto do sábio Vasishtha; o filho de Vasishtha… Continuar lendo

Yogasanas: Uma Perspectiva Médica (Parte 4)

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Dr. Krishna Raman MBBS, FCCP Trecho do Yoga Rahasya volume C. Tradução livre de Maurício Frighetto Efeitos fisiológicos de Setubandha Sarvangasa e posturas relacionadas: Quando feitas com suporte, posturas… Continuar lendo

Yogasanas: Uma Perspectiva Médica (parte 3)

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  Dr. Krishna Raman MBBS, FCCP Trecho do Yoga Rahasya volume C. Tradução livre de Maurício Frighetto Efeitos fisiológicos das posturas invertidas Posturas invertidas tonificam a dinâmica dos fluidos… Continuar lendo

Yogasanas: Uma Perspectiva Médica (parte 2)

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Dr. Krishna Raman MBBS, FCCP Trecho do Yoga Rahasya volume C. Tradução livre de Maurício Frighetto Os efeitos fisiológicos das posturas em pé Posturas em pé fortalecem o tornozelo, o arco… Continuar lendo

Yogasanas: Uma Perspectiva Médica

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Dr. Krishna Raman MBBS, FCCP Trecho do Yoga Rahasya volume C. Tradução livre de Maurício Frighetto Yoga é um sistema projetado para refinar a fisiologia humana, e os asanas evoluíram de… Continuar lendo

Boa Saúde Através do Yoga (parte 3) 

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Por B.k.S Iyengar. Trecho do Yoga Rahasya volume C. Tradução livre de Maurício Frighetto. Yoga é como uma escada com oito degraus ou uma corrente com oito elos:… Continuar lendo

Segue a jornada de uma grande companheira e praticante

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No último fim de semana nós nos despedimos de nossa querida companheira de prática e de vida, a amada Ritinha. Presente em praticamente todas as atividades da escola, Rita Seixas Sampaio Araújo iniciou… Continuar lendo

Savasana e o tempo

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6º Punyatithi Guruji BKS Iyengar Punyatithi é o dia sagrado que se celebra a morte de uma pessoa. No dia 20 de Agosto de 2014, Guruji Iyengar fez a sua passagem. Continuar lendo