Por Karl Baier Trecho do artigo “O que é um asana?”, publicado na revista Yoga Rahasya em 1995. Tradução livre de Maurício Frighetto.  O que é um asana? Essa é uma… Continuar lendo

O próximo domingo, 21 de junho, é um dia especial para os praticantes de yoga. Nessa data comemoramos o Dia Internacional do Yoga! É um momento de celebração dessa prática, arte e filosofia… Continuar lendo

O Dia Internacional do Yoga, comemorado em 21 de junho, é uma oportunidade para celebrar esta arte, ciência e filosofia de vida, além de conscientizar um público mais amplo sobre sua importância. Desde… Continuar lendo

O Dia Internacional do Yoga é celebrado, em todo o mundo, no próximo dia 21 de junho. Para comemorar a data, o Centro Iyengar Yoga Florianópolis (CIYF) está promovendo um evento com 12… Continuar lendo

O conhecimento errôneo, a fantasia e o sono são manifestações da mente que nos afastam do que realmente somos. O yoga é como uma ferramenta para perceber estes vrttis… Continuar lendo

Durante as aulas de yoga on-line do mês de maio, os professores Camila de Lucca e Pedro Pessoa trabalharam com a importância de dissolvermos o ego. Para conquistarmos isso, precisamos, primeiro, desenvolver nossa… Continuar lendo

Por B.K.S Iyengar Artigo da revista Yoga Rahasya, que reúne textos publicados entre 1994 e 1996. A prática de asanas também pode ser estudada e entendida em termos de… Continuar lendo

Para nos ajudar a compreender o que é o ego e como podemos dissolvê-lo, os professores Camila de Lucca e Pedro Pessoa estão nos apresentando, durante as aulas de yoga on-line, a história… Continuar lendo

É praticamente um lugar comum dizer que o ego impede nossa evolução espiritual. Mas como podemos superar este obstáculo e avançar no autoconhecimento? Com a prática do yoga, temos a oportunidade de desenvolver… Continuar lendo

Por B.K.S Iyengar Artigo da revista Yoga Rahasya, que reúne textos publicados entre 1994 e 1996. Os asanas têm um grande papel na correção dos defeitos da matéria (corpo) e da… Continuar lendo