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O que os livros sagrados dizem sobre as doenças

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Geeta S. Iyengar  Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto. O senhor Krishna não fez nenhuma menção direta, mas nos capítulos 14, 16 e 17 indicou claramente como uma… Continuar lendo

Há diferentes tipos de yoga?

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Por B.K.S Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto Yoga é um assim como Deus é um. Yoga também é denominado por diferentes nomes, assim como Deus é… Continuar lendo

Yoga e a terceira idade (parte 2)

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Por B.K.S Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto O corpo envelhece, mas a alma não. A mente alimenta uma atitude negativa em relação à vida quando envelhece. Continuar lendo

Yoga e a terceira idade (parte 1)

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Por B.K.S Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto Desde os tempos imemoriais, nossos filósofos perceberam que a natureza (prakrti) é transitória, mudando de… Continuar lendo

A essência dos ensinamentos do Guruji (Parte 2)

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Geeta S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto Percepção e consciência A percepção é o servo ou o mensageiro da consciência. Consciência é caitanya sakti… Continuar lendo

A essência dos ensinamentos do Guruji (Parte 1)

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Geeta S. Iyengar  Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto. O tema dos seus ensinamentos  O corpo é como um vaso cheio não apenas com células… Continuar lendo

Yogaterapia (Parte 3)

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B.K.S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto. Métodos de realização de pranayama Ao fazer pranayama, a origem da respiração na inalação e na exalação, a… Continuar lendo

Yogaterapia (parte 2) 

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B.K.S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto. Princípios da terapia asana-pranayama O corpo orgânico funciona nos constituintes bioquímicos dos humores (doshas),… Continuar lendo

Yogaterapia (parte 1)

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B.K.S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto. Yoga é uma ciência espiritual que nos foi presenteada por nossos rishis para a emancipação final. Atualmente, a ciência do yoga se tornou popular… Continuar lendo

Yoga – um tranquilizante natural (Parte 4) 

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B.K.S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto Experimentando os efeitos tranquilizantes do yoga O globo ocular de uma pessoa que tem uma abordagem negativa da… Continuar lendo