Blog

História: A lição de um velho sábio

Publicado em

Um jovem buscador foi visitar um velho sábio que vivia no alto de uma montanha e contou-lhe sobre suas dúvidas e questões sobre a vida, mas principalmente a respeito do amor. O sábio calmamente escutando-o,… Continuar lendo

Depoimento: “Sempre saio da prática de Yoga mais leve e serena”

Publicado em

Masami Ganev Shikoku Chūo, Japão  Sempre quis praticar Yoga com frequência, mas, como sou cantora e viajo muito, não consegui frequentar uma escola regularmente. Quando chegou a pandemia, encontrei as aulas… Continuar lendo

Depoimento: “Estoy experimentando profundas transformaciones”

Publicado em

Marianne Blanco, Editora y escritora Lima, Perú “Mi alma es de otro lugar, Estoy seguro de eso, Y tengo la intención De terminar allí” Rumi                       … Continuar lendo

Depoimento: “Persistir na jornada do Yoga se tornou uma escolha”

Publicado em

Ana Denise Ulrich Curitiba (PR) Refletir e compartilhar um pouco do que percebo como obstáculo nessa jornada aterrou meus sentimentos e sensações. Então, enfim, consegui olhar de frente para o que estou vivendo… Continuar lendo

Yoga – um tranquilizante natural (Parte 2)

Publicado em

B.K.S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto Os oito membros do yoga Os oito membros do Yoga são como uma gigantesca mangueira que vai da semente à raiz, da… Continuar lendo

Yoga – um tranquilizante natural (Parte 1) 

Publicado em

B.K.S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto A maioria de nós está ciente de que problemas de saúde mental e desequilíbrios são causados ​​por estresse e tensão;… Continuar lendo

Como o yoga me transformou (Parte 4)

Publicado em

Por B.K.S Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto Obstáculos na prática No ano de 1958, senti que estava perdendo o controle das posturas. Eu me… Continuar lendo

Como o yoga me transformou (Parte 3)

Publicado em

Por B.K.S Iyengar Minhas limitações A responsabilidade de ensinar era demais para minha idade: aqueles que vinham para as aulas eram mais velhos, maiores em tamanho e muito sofisticados em seu… Continuar lendo

Por que fazer um retiro de yoga on-line?

Publicado em

Entre 30 de dezembro e 3 de janeiro, o Centro Iyengar Yoga Florianópolis (CIYF) vai promover o Retiro de Ano Novo 2021, que será realizado on-line, com o auxílio da Plataforma Zoom. Esse… Continuar lendo

Como o yoga me transformou (Parte 2)

Publicado em

Por B.K.S Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto Minha primeira exposição ao yoga Meu corpo estava muito rígido, pois havia passado muitos anos acamado. Meus braços mal alcançavam meus joelhos… Continuar lendo