Blog

Yoga e a terceira idade (parte 1)

Publicado em

Por B.K.S Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto Desde os tempos imemoriais, nossos filósofos perceberam que a natureza (prakrti) é transitória, mudando de… Continuar lendo

A essência dos ensinamentos do Guruji (Parte 2)

Publicado em

Geeta S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto Percepção e consciência A percepção é o servo ou o mensageiro da consciência. Consciência é caitanya sakti… Continuar lendo

A essência dos ensinamentos do Guruji (Parte 1)

Publicado em

Geeta S. Iyengar  Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto. O tema dos seus ensinamentos  O corpo é como um vaso cheio não apenas com células… Continuar lendo

Yogaterapia (Parte 3)

Publicado em

B.K.S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto. Métodos de realização de pranayama Ao fazer pranayama, a origem da respiração na inalação e na exalação, a… Continuar lendo

Yogaterapia (parte 2) 

Publicado em

B.K.S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto. Princípios da terapia asana-pranayama O corpo orgânico funciona nos constituintes bioquímicos dos humores (doshas),… Continuar lendo

Yogaterapia (parte 1)

Publicado em

B.K.S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto. Yoga é uma ciência espiritual que nos foi presenteada por nossos rishis para a emancipação final. Atualmente, a ciência do yoga se tornou popular… Continuar lendo

Yoga – um tranquilizante natural (Parte 4) 

Publicado em

B.K.S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto Experimentando os efeitos tranquilizantes do yoga O globo ocular de uma pessoa que tem uma abordagem negativa da… Continuar lendo

Yoga – um tranquilizante natural (Parte 3) 

Publicado em

B.K.S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto Aflições da mente e a necessidade de tranquilizantes A herança natural consiste em três qualidades: iluminação (sattva), atividade… Continuar lendo

Yoga é ideal para as mulheres?

Publicado em

Geeta Iyengar fez sua passagem em 16 de dezembro de 2018. Para relembrar da nossa querida Geetaji, que tanto nos inspira, traduzimos um pequeno trecho do livro “Yoga a gem for… Continuar lendo

Carta aos alunos: A Magia do Yoga

Publicado em

Camila de Lucca e Pedro Pessoa  Durante esses meses de aulas on-line, a grande magia tem sido assistir como o Yoga, com o seu poder de adaptação, sua flexibilidade, sua qualidade mercurial (para citar nosso… Continuar lendo