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Uma boa companhia em tempos de isolamento

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Muitas vezes nos sentimos tristes, sozinhos, com medo. Faz parte da vida enfrentarmos sentimentos negativos, sobretudo em momentos de incertezas como o que estamos passando agora. Mas como podemos aprender a lidar com essas sensações… Continuar lendo

Sigamos praticando!

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Costumamos ouvir, em basicamente todas as tradições orientais, que tudo está em transformação, que a vida é impermanente. Isso fica bem claro nesse momento em que enfrentamos uma pandemia. Desde janeiro, como uma medida de… Continuar lendo

Um curso para conhecer e praticar Iyengar Yoga

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Por Maurício Frighetto Jornalista de 38 anos, aluno do CIYF e praticante de yoga há sete anos O Centro Iyengar Yoga Florianópolis (CIYF) vai oferecer neste ano pela sexta vez o Curso de Introdução,… Continuar lendo

A experiência de participar de um retiro de yoga

Publicado em • Retiros, Revista

No dia 4 de janeiro encerramos mais um Retiro de Ano Novo e agora estamos preparando com carinho o Retiro de Carnaval, que será entre 22 e 26 de Fevereiro. Uma nova oportunidade de viver… Continuar lendo