Por que praticamos asanas? 

Em uma aula, o professor Pedro Pessoa fez uma reflexão sobre o porquê de praticarmos asanas  Por que praticamos asanas? Essa é uma pergunta que devemos nos fazer como yogues,…

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Yoga para mulheres (parte 4)

Geeta S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto. O papel de B.K.S Iyengar na introdução de yoga para mulheres Guruji foi um pioneiro na introdução da…

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Yoga para mulheres (parte 3)

Geeta S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto. Instruções especiais para mulheres que praticam yoga Pode-se iniciar o yoga em qualquer idade, mas o melhor período…

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“O amor dos yogues pelo mistério da vida”

Em uma aula, o professor Pedro Pessoa fez uma reflexão sobre o mistério da vida e o que é preciso para compreendê-lo   A vida é um grande mistério. Nós damos…

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Yoga para mulheres (parte 2)

Geeta S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto.   Prática de yoga: uma fonte de força para o “sexo frágil” Yogasanas não são somente convenientes mas…

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Yoga para mulheres (Parte 1)

Geeta S. Iyengar  Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto. Imagem do blog Yoga in-Pictures Por um longo período as mulheres foram impedidas de praticar yoga na Índia,…

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Geeta Iyengar sobre Pranayama (parte 4)

Entrevista de Geeta S. Iyengar concedida a Lois Steinberg em 2002. Tradução livre de Maurício Frighetto.   LS - Pranayama salvou minha vida, duas vezes. Quando eu não podia fazer mais…

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Geeta Iyengar sobre Pranayama (parte 3)

Entrevista de Geeta S. Iyengar concedida a Lois Steinberg em 2002. Tradução livre de Maurício Frighetto.   LS - Já que estamos falando sobre pranayama, você poderia falar sobre o significado…

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